Modalidades
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Condicionamento fisico
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treino de força
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Ioga e aeróbica
o corpo e a mente de forma interligada, com exercícios que auxiliam no controle do estresse, ansiedade, dores no corpo e na coluna
Treino de Calistenia
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Boxe
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Muay Tay
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Musculação
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Cross fit
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